Tingkatkan Imun, dan Senam Pagi Sambil Berjemur di Lapas Tuban

Berita Baru, Tuban – Selain menjaga jarak dan memakai masker saat beraktivitas diluar rumah. Perlu juga melakukan senam pagi, untuk meningkatkan imun, agar tidak gampang terserang penyakit. Apalagi ditengah Pandemi Covid- 19, hal tersebut sangat diperlukan.

Seperti yang dilakukan Warga Binaan Permasyarakatan (WBP) Lapas IIB Tuban. Setiap pekannya, tepatnya saban Sabtu, mereka diajak olahraga untuk menjaga kesehatan, agar terhindar dari sakit.

“Kesehatan senam pagi ini sudah menjadi program kita setiap hari sabtu. Tujuannya adalah untuk menjaga imunitas kesehatan WBP dan pegawai,” ujar Kepala Lapas Siswarno kepada awak media, Sabtu (7/11).

Namun, senam kali ini tidak seperti biasanya. Sebelum Covid-19 diikuti tak kurang dari 100 peserta. Kini hanya di ikuti 30 peserta. Hal ini di lakukan untuk pembatasan dan menjaga jarak.

“Senam tadi di laksanakan sesuai protokol Covid-19, karena tidak semua kita keluarkan tapi kamar perkamar secara bertahap,” tambahnya.

Tak hanya itu, Lapas Tuban juga telah melaksanakan kegiatan gerakan serentak basmi Covid-19, dengan memberikan Masker dan Vitamin kepada WBP. Jajaran Binadik khususnya subseksi Perawatan terjun langsung ke blok hunian lapas dengan membawa sekeranjang Masker dan Vitamin.

Adapun masing-masing WBP mendapatkan 3 buah masker dan 1 tablet vitamin. Selain itu, dilakukan pula pembagian masker dan vitamin kepada pegawai baru lapas.

“Ini semua adalah bukti keseriusan lapas Tuban dalam memutus mata rantai penyebaran covid-19 di WBP. Selain itu setiap WBP juga wajib mematuhi 3M,” pungkas Wenda salah satu humas di Lapas IIB Tuban. (Suw/Dur)